전체 글219 사과는 왜 다른 과일과 따로 보관해야 할까? 오래 보관하는 방법까지 가을이 되면 집에 사과가 많아지는 시기입니다.특히 추석을 전후로 사과 선물세트를 받으면 냉장고 과일칸에 배나 감, 다른 과일과 함께 넣어두는 경우가 많은데요.그런데 사과를 보관할 때는 한 가지 알아두면 좋은 사실이 있습니다.“사과는 다른 과일이나 채소와 따로 보관하는 것이 좋다”는 것입니다.사과가 상해서 그런 것도 아니고 냄새가 강해서 그런 것도 아닙니다. 그 이유는 사과에서 자연스럽게 발생하는 ‘에틸렌(Ethylene)’이라는 물질과 관련이 있습니다.오늘은 사과를 다른 과일과 따로 보관해야 하는 이유부터 사과를 오래 보관하는 방법, 그리고 에틸렌을 오히려 유용하게 활용하는 방법까지 알아보겠습니다. 1. 사과에서는 '에틸렌'이 나온다사과는 에틸렌 생성량이 많은 대표적인 과일입니다.에틸렌은 과일이나 채소가.. 2026. 9. 15. 2026년 9월 18일부터 육아휴직 달라진다! 배우자 출산휴가·유산사산휴가 총정리 2026년 9월 18일부터 일하는 부모를 위한 육아·출산 관련 제도가 달라집니다.특히 이번 개정에서는 배우자가 임신 중인 남성 근로자가 일정한 요건을 충족하면 자녀가 태어나기 전에도 육아휴직을 사용할 수 있게 되는 것이 눈에 띕니다.여기에 배우자 출산전후휴가의 사용 가능 기간이 확대되고, 배우자가 유산·사산한 경우 사용할 수 있는 휴가도 새롭게 도입됩니다. 육아기 근로시간 단축 제도 역시 일부 달라집니다.2026년 9월 18일부터 무엇이 달라지는지, 대상과 사용기간, 신청방법까지 하나씩 정리해보겠습니다.2026년 9월 18일부터 무엇이 달라질까?이번 제도 개편의 핵심은 임신과 출산 과정에서 배우자가 더 적극적으로 돌봄에 참여할 수 있도록 제도를 확대했다는 것입니다.제도주요 변경내용배우자 임신 중 육아휴직.. 2026. 9. 15. 비타민B군 종류와 효능 총정리, B1부터 B12까지 무엇이 다를까? 비타민B군, 하나의 비타민이 아닙니다피곤하거나 기운이 없을 때 비타민B 영양제를 찾는 사람이 많습니다. 그런데 영양제의 성분표를 살펴보면 비타민B1, B2, B6, B12처럼 여러 종류가 함께 들어 있는 것을 볼 수 있습니다.사실 비타민B군은 하나의 영양소가 아니라 서로 다른 역할을 하는 8가지 수용성 비타민을 묶어서 부르는 이름입니다.우리가 먹은 음식을 에너지로 이용하는 과정부터 적혈구 생성과 신경 기능, 세포 대사 등에 각각 관여하기 때문에 종류별 역할에도 차이가 있습니다.이번 글에서는 비타민B군 종류와 역할, 하루 섭취 기준, 많은 음식, 부족하기 쉬운 경우와 영양제 섭취 시 주의할 점까지 쉽게 알아보겠습니다.비타민B군에는 어떤 종류가 있을까?현재 비타민으로 인정되는 비타민B군은 총 8가지입니다.종.. 2026. 9. 15. 공복 유산소 다이어트 효과 있을까? 체지방이 더 잘 빠지는지 알아보자 다이어트를 시작하면 한 번쯤 듣게 되는 이야기가 있습니다.“아침에 아무것도 먹지 않고 유산소 운동을 하면 지방이 더 잘 탄다.”그래서 아침에 일어나자마자 걷기나 러닝머신, 실내자전거를 타는 사람도 많습니다.실제로 공복 상태에서 유산소 운동을 하면 운동 중 지방을 에너지원으로 사용하는 비율이 증가할 수 있습니다.하지만 여기서 중요한 질문이 있습니다.운동할 때 지방을 많이 사용하면 실제 체지방도 더 많이 빠질까요?오늘은 공복 유산소의 원리부터 다이어트 효과, 운동 방법과 주의사항까지 알아보겠습니다. 목차1. 공복 유산소란?2. 공복 운동을 하면 지방이 더 많이 탈까?3. 지방 연소와 체지방 감소는 같은 말일까?4. 공복 유산소의 장점은?5. 공복 유산소는 얼마나 해야 할까?6. 공복 유산소가 잘 맞지 않는 .. 2026. 9. 15. 한화오션 기업분석｜VLCC·잠수함·KDDX, 다시 강점이 기회가 되는 이유 26.09.15 한화오션을 최근 몇 년간 바라볼 때 가장 많이 언급된 키워드 중 하나는 방산입니다. 특히 잠수함과 해외 군함 수출 기대감이 주가에 큰 영향을 미쳤습니다.하지만 이번 IBK투자증권 리포트는 조금 다른 관점에서 한화오션을 바라보고 있습니다.새로운 사업보다 오히려 한화오션이 과거부터 잘해왔던 VLCC(대형 원유운반선)와 대한민국 해군 군함 건조 능력이 다시 중요한 성장 기회가 될 수 있다는 것입니다.VLCC 시장에서는 높은 운임으로 선주들의 투자 여력이 좋아진 가운데 기존 선박의 노후화가 상당히 진행됐습니다. 특수선에서는 KDDX와 한국형 핵추진 잠수함 등 대한민국 해군의 대규모 사업이 기다리고 있습니다.여기에 2026년 영업이익이 2조원을 넘어설 것으로 전망될 만큼 본업의 수익성도 크게 개선되고 있습니다.이.. 2026. 9. 15. 삼성중공업 기업분석｜2030년 LNG선 발주와 FLNG 수주를 주목해야 하는 이유 26.09.15 삼성중공업을 단순히 조선업 호황의 수혜주로만 보면 이번 리포트의 핵심을 놓칠 수 있습니다.IBK투자증권이 이번 리포트에서 특히 강조한 것은 삼성중공업이 LNG운반선과 FLNG를 동시에 건조할 수 있다는 점입니다.두 사업 모두 LNG 산업에 속하지만 돈이 움직이는 이유는 조금 다릅니다. LNG운반선은 LNG 해상 물동량과 선박 수급의 영향을 크게 받는 반면, FLNG는 천연가스 개발과 LNG 액화설비 투자에 영향을 받습니다.따라서 LNG운반선 업황이 잠시 쉬어가더라도 FLNG가 이를 보완할 수 있고, 반대로 대규모 LNG 생산시설이 가동되기 시작하면 LNG운반선 발주가 다시 증가할 수 있습니다.이번 IBK투자증권 리포트는 바로 이러한 'LNG운반선 + FLNG' 사업구조의 분산효과를 삼성중공업의 중요한 경.. 2026. 9. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 37 다음
